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Etirement musculaire |
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livre
Cet ouvrage pédagogique vous expose clairement et en détail l'ensemble des connaissances indispensables pour un travail musculaire analytique. Présenté sous forme de fiches, découvrez pour chaque muscle ou groupe musculaire : Une partie théoriqu[...]Article : article/revue
G. PETITJEAN, Auteur |Article : article/revue
OBJECTIVE: The purpose of this study was to compare (1) the effects of the instrument-assisted perineal stretching technique with different application protocols in combination with perineal massage and (2) the effects of the isolated techniques[...]Article : article/revue
Nathalie GUISSARD, Auteur |Article : article/revue
A DUREY, Auteur |livre
Lors d un exercice musculaire il est difficile et rare de ne solliciter qu un seul muscle. C est, en général, un ensemble de muscles qui se contracte de façon synergique pour permettre le mouvement : c est la notion de chaîne musculaire. Ces ch[...]livre
Le corps est le plus bel outil que vous possédez ! Si vous souhaitez accomplir à chaque instant de votre vie vos activités préférées, si vous souhaitez ne jamais vous arrêter de bouger, si vous souhaitez bien vieillir, alors vous devez en prendr[...]Article : article/revue
La « course nature » (trail) est en plein essor en France. Nombreux sont les coureurs qui présentent des pathologies lombaires depuis plusieurs années mais qui poursuivent, non sans dégâts, leur passion pour cette activité physique. Afin de ren[...]mémoire/thèse
Introduction : Lun des troubles les plus fréquents chez les enfants paralysés cérébraux réside dans le manque damplitude de flexion dorsale de cheville secondaire à la spasticité et à la rétraction des muscles gastrocnémiens. Ce trouble orthop[...]Article : article/revue
Article : article/revue
Comparaison de l'efficacité de deux programmes d'étirements des ischio-jambiers au suivi à deux mois
Introduction: Si tout le monde s'accorde à dire que les programmes d'étirements des ischio-jambiers permettent un gain de mobilité, les caractéristiques optimales des programmes et des étirements demeurent controversées. Une étude récente a comp[...]Article : article/revue
Article : article/revue
Méthodes de récupération décrites : étirements passifs analytiques et globaux,électrostimulation,contention compression,bain d'hyperthermie,massages.Article : article/revue
Les manoeuvres classiques de drainage lymphatique manuel (DLM) sont souvent sans effet sur les zones fibrosées des lymphoedèmes. De nouvelles manoeuvres de DLM appelées manoeuvres tissulaires sont décrites.livre
Voici la nouvelle édition entièrement revue et complétée de "Plyométrie et performance sportive", ouvrage devenu une véritable référence pour les sportifs et les entraîneurs. Christophe Carrio propose un nouveau manuel exhaustif, pratique et ac[...]